మీరు మీ ఉద్యోగుల ఆరోగ్యాన్ని భంగపరిచారా?

ఆరోగ్య ఖర్చులు తగ్గించాలని మరియు స్థోమత రక్షణ చట్టం విధించిన జరిమానాలు నివారించడానికి కోరుకుంటున్న అన్ని పరిమాణాల కంపెనీలతో, మేము ఆరోగ్యవంతమైన శ్రామిక శక్తిని ప్రోత్సహించడానికి ఒక మార్గంగా కార్యాలయ వెల్నెస్ కార్యక్రమాలను ఏర్పాటు చేయడం గురించి వార్తలను వినే ఉంటాము.

అలాగే శ్రద్ధ, కార్యాలయ పద్ధతులు వంటి ఎర్గోనామిక్ ఆఫీస్ ఖాళీలు, ధ్యానం, మధ్య రోజు Naps, నిలబడి డెస్కులు మరియు వాకింగ్ సమావేశాలు ఒక ఆరోగ్యకరమైన శ్రామిక సృష్టించడానికి మార్గాలుగా ఉంచారు చేస్తున్నారు.

$config[code] not found

ఆరోగ్యకరమైన ఉద్యోగులు అనేక విధాలుగా వ్యాపారాన్ని పొందుతారు. వారు తక్కువ అనారోగ్యం రోజులు పడుతుంది, మరింత ఉత్పాదకతను కలిగి ఉంటారు, వైద్యుడిని తరచూ సందర్శించండి మరియు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య పరిస్థితులను కలిగి ఉండటం వలన వాటికి కారణం మరియు మీ వ్యాపారం యొక్క ఆరోగ్య భీమా రేట్లు పెరుగుతాయి.

అందుకే యజమానులు, ఒక భీమా నిపుణుడు నుండి వచ్చిన ఒక వార్తాపత్రికలో వార్తాపత్రికలు చాలా బాధాకరమైనవి. చిన్న కంపెనీలు ఆరోగ్యకరమైన కార్యాలయ పద్దతులను ప్రోత్సహించేందుకు పెద్దవాటి కంటే తక్కువగా ఉన్నాయి. ప్రత్యేకించి:

చిన్న వ్యాపారాల 77 శాతం మంది స్టాండ్-అప్ డెస్కులు, ట్రెడ్మిల్ డెస్కులు లేదా సంతులనం బంతుల వంటి సాంప్రదాయ సీటింగ్ ఎంపికలు
29 శాతం చిన్న వ్యాపార యజమానులు వారి ఉద్యోగులు సాధారణంగా పని దినాల్లో ఒక గంటకు పైగా కూర్చుని చెప్పారు

అధ్యయనాలు ఉద్యోగాలు నిరుత్సాహపరుస్తుంది మరియు ఒక సమయంలో చాలా కాలం పాటు కూర్చొని ఊబకాయం, గుండె జబ్బులు మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని చూపించే పరిశోధనలను సూచిస్తున్నాయి.

ఖచ్చితంగా, ఒక చిన్న వ్యాపారంలో ఉద్యోగుల కొరకు ట్రెడ్మిల్ డెస్కులు అందించడం ఎంతో ఎక్కువగా ఉంది. కానీ కూర్చుని లేదా నిలబడటానికి లేదో ఉద్యోగులను ఎంచుకునే తక్కువ వ్యయ సర్దుబాటు డెస్క్ ఎంపికల పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

ప్రముఖ Varidesk ప్రో తనిఖీ, ఇది ఇప్పటికే ఉన్న డెస్క్ పైన వెళ్లి ఒక సర్దుబాటు స్టాండ్. లేదా Ikea భాగాలను ఉపయోగించి ఈ $ 22 స్టాంప్ డెస్క్ హాక్ ప్రయత్నించండి.) మీ ఉద్యోగులు మరింత హెచ్చరిక మరియు శక్తివంతులుగా ఉన్నప్పుడు మీరు సాధించే ఎక్కువ ఉత్పాదకత పరిగణించండి.

మరియు $ 20 సంతులనం బంతిని కొనుగోలు చేయకుండా ప్రతి ఒక్కరూ వారి కంప్యూటర్లలో ఇంటర్కాంగ్ లేదా ఆన్-స్క్రీన్ హెచ్చరిక ద్వారా ఒక గంటకు ఒకసారి బయటకి రావడం మరియు ఆరోగ్యాన్ని మరియు శక్తి స్థాయిల్లో భారీ వ్యత్యాసాన్ని సృష్టించవచ్చు. (టైమ్ అవుట్ లేదా బ్రేక్ రిమైండర్ తనిఖీ చేయండి.)

నిర్వాహకుడిగా నా సమయములో అనేక కార్మికుల నష్ట పరిహారంగా వ్యవహరించిన తరువాత, 42 శాతం మంది చిన్న వ్యాపారాలు మానిటర్ స్టాండులను అందించలేకపోయాయి, ఉద్యోగాల కోసం ఎర్గోనామిక్ పర్యావరణాన్ని సృష్టించేవారు, దీని ప్రాథమిక పని కంప్యూటర్లలో జరుగుతుంది. మరియు 45 శాతం వారి కళ్ళు విశ్రాంతి కోసం రెగ్యులర్ "కన్ను విరామాలు" తీసుకోవాలని ఆ ఉద్యోగులు ప్రోత్సహిస్తున్నాము లేదు.

రోజువారీ కంప్యూటర్లలో పని చేసే ఉద్యోగులు ఎర్గోనమిక్ పరికరాలు (డెస్క్ కుర్చీలు, కీబోర్డులు, మణికట్టు విశ్రాంతి మరియు ఇతర పరికరాలు) సౌకర్యవంతమైన అమరికను అందించాలి. లేకపోతే, వారి ఉత్పాదకత నష్టపోతుంది మరియు వారు సులభంగా కార్మికుల నష్టపరిహార దాడులకు సరిగ్గా కారణం కాగల పునరావృత ఒత్తిడి గాయాలు అభివృద్ధి చేయగలరు.

చివరగా, చిన్న ఉద్యోగులు ఉద్యోగులకు కొన్ని ప్రాథమిక మానసిక మరియు భౌతిక ఆరోగ్య సమస్యలను విస్మరిస్తున్నారు. చిన్న కంపెనీల యొక్క ఒక వంతు నగదు మరియు వేతన ఉద్యోగులు విరామం తీసుకోకుండా మూడు లేదా నాలుగు గంటలు వెళ్లిపోతారు, 42 శాతం మంది ప్రతి సంవత్సరం తమ కేటాయించిన సమయాన్ని ఉపయోగించరు.

రెగ్యులర్, చిన్న విరామాలు తీసుకోవడం, రిఫ్రెష్ చేస్తున్న ఉద్యోగి శక్తి, లోపాలు మరియు ప్రమాదకరమైన ప్రమాదాలు నివారించడం మాత్రమే కాకుండా, చాలామంది కార్మికులకు చట్టంచే అవసరం. మీరు చట్టబద్ధంగా వ్యవహరిస్తున్నప్పుడు ఉద్యోగులు విరామం తీసుకుంటున్నట్లయితే, మీరు వ్యాజ్యాల కోసం మిమ్మల్ని ఏర్పాటు చేయవచ్చు.

ఉద్యోగులను వారి సమయాన్ని ఉపయోగించుకోవడాన్ని ప్రోత్సహించడం మీకు మరియు వాటి కోసం ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. ఒక విషయం కోసం, ఎప్పుడైనా ఉద్యోగావకాశాలు ఎప్పటికీ విడిచిపెట్టినప్పుడు, వారు ఉపయోగించని సమయానికి వేతనాల భారీ భాగం కారణంగా మీరు ముగుస్తుంది. తక్కువ వ్యవధిలో, కోర్సు యొక్క, మీరు బయటికి వెళ్లిపోతున్న ఉద్యోగులతో వ్యవహరిస్తున్నారు మరియు తక్కువ సమర్థవంతమైనది ఎందుకంటే వారు ఏ సమయములో లేని సమయము పొందలేరు.

ఉద్యోగి వెల్నెస్ పట్టించుకోకుండా వారి ఆరోగ్య ప్రమాదం ఉంచుతుంది మాత్రమే, కానీ ప్రమాదం మీ వ్యాపార ఉంచుతుంది. అది స్పష్టంగా అనారోగ్యకరమైనది, ముఖ్యంగా నివారణలు చాలా సులువుగా ఉన్నప్పుడు.

డాక్టర్ సందర్శించండి Shutterstock ద్వారా ఫోటో