వ్యక్తిగత శిక్షకుడిగా మారడానికి ప్రయాణం నేటి ప్రపంచంలో సెల్ఫ్స్ మరియు డేటింగ్ అనువర్తనాల్లో ఒక విలువైనదే. ఇప్పుడు ఎప్పటికన్నా ఎక్కువ, ప్రజలు సరిపోయే కోరిక మరియు గొప్ప చూడండి. చాలామంది వ్యక్తిగత శిక్షకులను వారి మొత్తం ఫిట్నెస్ను పెంచుకోవటానికి మాత్రమే కాకుండా, లోపల మరియు బయట బాగా అనుభూతి చెందడానికి సహాయపడటానికి మాత్రమే సహాయపడతారు.
ఒక వ్యక్తిగత శిక్షకుడు ఏమి చేస్తాడు
బ్యూరో ఆఫ్ లేబర్ స్టాటిస్టిక్స్ ప్రకారం, వ్యక్తిగత ఫిట్నెస్ శిక్షకులకు దారి, వ్యాయామాలు, బలం శిక్షణ మరియు సాగతీత వ్యక్తులకు లేదా సమూహాలకు ఉపదేశించడం మరియు ప్రేరేపించడం. వారు అన్ని వయసుల మరియు నైపుణ్యం స్థాయిలు ఖాతాదారులకు సంప్రదించండి మరియు బోధిస్తుంది. వారి విధులను ఖాతాదారులకు చిట్కాలు మరియు ట్రిక్స్ ఇవ్వడం ఖాతాదారులకు కస్టమ్ వ్యాయామాలు సృష్టించడం నుండి ఉంటుంది ఇది ఆహారం, పోషణ మరియు మొత్తం జీవనశైలి అలవాట్లు విషయానికి వస్తే.
$config[code] not foundవ్యక్తిగత శిక్షకులు వారి యొక్క వ్యక్తిగత లక్ష్యాలను, అలవాట్లను మరియు ఆకాంక్షలను వారి భౌతిక ఆరోగ్యం గురించి తెలుసుకుంటారు మరియు వారికి ఒక ప్రణాళికను అనుకూలపరచవచ్చు. వారు వారి వ్యాయామం సాధారణ విషయానికి వస్తే మోషన్ రూపం మరియు శ్రేణిని పర్యవేక్షిస్తారు మరియు సలహా ఇస్తారు.
చాలామంది వ్యక్తులు వ్యక్తిగత శిక్షణ కోసం వారు అందిస్తున్న అనేక ప్రయోజనాలకు ఎంపిక చేస్తారు:
- విద్య కొనసాగుతోంది.
- సరిదిద్దడం రూపం మరియు సాంకేతికత.
- వ్యక్తిగత శిక్షణ ప్రణాళిక.
- జవాబుదారీ.
- వ్యాయామశాలలో సమర్థత.
- ప్రోత్సాహం మరియు ప్రేరణ.
విద్య మీరు ఒక వ్యక్తిగత శిక్షణ ఉండాలి
వ్యక్తిగత శిక్షకుడిగా కావాల్సిన ధృవపత్రాలు, విద్య మరియు శిక్షణ రకం మీరు పోరాడాలని కోరుకునే ప్రత్యేకత మరియు మీరు పనిచేసే సౌకర్యాన్ని బట్టి మారుతుంది.
ఒక ఉన్నత పాఠశాల డిప్లొమా శిక్షకులు మరియు శిక్షకులకు కనీస అవసరము. ఫిట్నెస్ లేదా ఆరోగ్య రంగంలో బ్యాచులర్ డిగ్రీని పొందినట్లయితే చాలామంది ఒక లెగ్ను పొందుతారు. వ్యాయామ శాస్త్రం, శారీరక విద్య లేదా కినిసాలజీ వంటి పునఃప్రారంభాలలో కొన్ని డిగ్రీలు ఉంటాయి.
ఎక్కువ జిమ్లు మరియు ఫిట్నెస్ సౌకర్యాలు వారి వ్యక్తిగత శిక్షకులు సర్టిఫికేట్ కావాలి. చాలా సంస్థలు ఔత్సాహిక శిక్షణ కోసం ధ్రువీకరణను అందిస్తాయి. సర్టిఫికేట్ ఏజెన్సీల జాతీయ కమిషన్ గుర్తింపు పొందిన ధృవీకరణ సంస్థల జాబితాను సంకలనం చేసింది. ప్రజల ఆరోగ్యం మరియు భద్రతకు సరైన ధ్రువీకరణ కోసం NCCA అధిక ప్రమాణాలను కలిగి ఉంది. ఇది ఫిట్నెస్ రంగంలో విశ్వసనీయతను పొందటానికి NCCA- ఆమోదిత సంస్థచే సర్టిఫికేట్ చేయటానికి సిఫార్సు చేయబడింది. సంస్థ మీద ఆధారపడి, ధృవపత్రాలు సాధించడానికి 6-నెలల నుండి ఒక సంవత్సరం పడుతుంది.
వ్యక్తిగత శిక్షణా ధ్రువపత్ర పరీక్షలు ఆన్లైన్లో లేదా ఒక సౌకర్యం వద్ద మానవ శరీరనిర్మాణం మరియు శిక్షణ అభివృద్ధి నుండి నిపుణుల మరియు వ్యక్తిగత నైపుణ్యాలకు విస్తృతమైన ప్రశ్నలను కలిగి ఉన్న ఒక లిఖిత పరీక్షను కలిగి ఉంటాయి. అనేక ధృవీకరించే సంస్థలు తమ పరీక్షలకు సంభావ్య శిక్షకులకు సహాయం చేయడానికి అధ్యయనం కార్యక్రమాలు మరియు మార్గదర్శకాలను అందిస్తాయి. వ్యక్తిగత శిక్షణ సర్టిఫికేషన్ కోసం CPR మరియు AED సర్టిఫికేషన్ ఒక అవసరం అని గమనించడం కూడా ముఖ్యం.
ఒక వ్యక్తిగత శిక్షకుడుగా ధృవీకరించబడటానికి ఖర్చులు
వ్యక్తిగత శిక్షణ ధృవపత్రాల ధరలు సంస్థ ద్వారా మారుతుంటాయి. అయితే, కొందరు ఇతరులు విజయవంతం కావాలనే కన్నా ఎక్కువ ఉపకరణాలను అందిస్తారు. మొదటి ఐదు NCCA- ఆమోదిత సర్టిఫికేషన్ సంస్థలకు $ 219 నుండి $ 599 వరకు పరీక్ష ఫీజులు ఉన్నాయి. ఇది భౌతిక వ్యయం, పరీక్ష తిరిగి చెల్లించే ఖర్చు లేదా పునఃసృష్టి ఖర్చులు ఉండదు. కొన్ని సంస్థలు కూడా చిన్న సభ్యత్వ రుసుము అవసరం. సర్టిఫికేషన్ యొక్క ధర నిటారుగా ఉండవచ్చు, కానీ మీ కెరీర్లో పెట్టుబడి విలువైనదిగా ఉంటుంది.
వ్యక్తిగత శిక్షణగా మీరు ఎంత డబ్బు సంపాదిస్తారు?
గ్లాస్డోర్ ప్రకారం, ఒక వ్యక్తిగత శిక్షణకు జాతీయ సగటు జీతం యునైటెడ్ స్టేట్స్లో $ 33,120. తక్కువ 10 శాతం $ 19,150 కంటే తక్కువ సంపాదించింది మరియు అత్యధిక 10 శాతం $ 72,980 కంటే ఎక్కువ సంపాదించింది. ఇది విద్య, ధృవీకరణ మరియు సౌకర్యం ఆధారంగా మారుతుంది. వ్యక్తిగత శిక్షకులు తమ సొంత గంటలను ఎంచుకునే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు, ఇది రాత్రులు మరియు వారాంతాల్లో ఖాతాదారులకు ఖాళీ సమయాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కొందరు వ్యక్తిగత శిక్షకులు బహుళ జిమ్లలో లేదా వారి ఇళ్లలో కూడా పనిచేయవచ్చు.
ఒక క్లయింట్-బేస్ను నిర్మించడం ఒక వ్యక్తిగత శిక్షణగా స్థిరమైన వృత్తిని నిర్వహించడానికి ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ప్రజాదరణ పొందడం లేదా "సెలెబ్రిటీ" స్థితి మరింత మీ కెరీర్కు మరింత సహాయపడుతుంది. సోషల్ మీడియా యొక్క శక్తి ఎప్పటిలాగే జనాదరణ పొందింది మరియు అన్ని వ్యక్తిగత శిక్షకులు అలాంటి పెద్ద వేదికను ఉపయోగించుకోవాలి. సోషల్ మీడియాలో వ్యక్తిగత బ్రాండ్ను రూపొందించడం ప్రజాదరణ మరియు ప్రముఖుల ఖాతాదారులను సంపాదించడానికి మొదటి అడుగు. హ్యాష్ట్యాగ్స్, కమ్యూనిటీ మేనేజ్మెంట్ మరియు చెల్లించిన సాంఘిక ప్రకటనలను ఉపయోగించడం అనేది సంబంధిత మరియు నిమగ్నమయిన ప్రేక్షకులను అభివృద్ధి చేయడానికి కీలకమైనవి. నెట్వర్కింగ్ మరియు వ్యక్తిగత కనెక్షన్లు చేయడం కూడా మీ ఖాతాదారులను నిర్మించడానికి సహాయపడుతుంది. మీ లక్ష్యం న్యూయార్క్, లాస్ ఏంజిల్స్ లేదా చికాగోలో ఉన్నత-స్థాయి వ్యాయామశాలలో ఉద్యోగం సాధించడం మీ వ్యక్తిగత పందెం కావాలంటే, మీ ఉత్తమ పందెం ఉంటుంది.
అనేక పెద్ద సంస్థలు మరియు వ్యాపారాలు ఆరోగ్య కార్యకర్తల విలువను చూసి ఆరోగ్య కార్యక్రమాలను ప్రోత్సహించాయి, ఇది వ్యక్తిగత శిక్షణను మరింత గతంలో కంటే ఎక్కువగా చేస్తుంది. కుడి ధృవపత్రాలు మరియు అమ్మకపు వైఖరితో ఖాతాదారులను పొందడం, వ్యక్తిగత శిక్షకుల వృత్తి ఆనందదాయకంగా మరియు లాభదాయకమైనదిగా ఉంటుంది.
