సెలవులు సమయంలో మరింత సమర్థవంతంగా మీ సమయం ఉపయోగించండి ఒక డజను మార్గాలు

బెంజమిన్ ఫ్రాంక్లిన్ అది బాగా అన్నాడు: "సమయపాలన నిజంగా కాలపు దొంగ ఉంది." మీరు సమయమొత్తంలో సెట్ చేయగలరని మీకు తెలిసిన ప్రతిదీ సాధించడానికి వైఫల్యం బాధాకరమైనదిగా ఉంటుంది, మీరు నిజంగా కంటే తక్కువగా భావిస్తారు. కానీ అత్యుత్తమమైన procrastination మార్గాలను మరియు మార్గాలను ఉన్నాయి. ఇక్కడ ప్రతి సూచన మీ రుచి మరియు స్వభావాన్ని సరిపోయేలా చేయదు, కనుక వాటిని బఫే శైలిని ప్రయత్నించండి; మీ కోసం దీనిని చేయకపోతే, తదుపరిది కొనసాగండి:

$config[code] not found

సెలవులు సమయంలో సమయం నిర్వహించండి ఎలా

ఇది ఔట్సోర్సింగ్ అవుతుందా?

కొన్నిసార్లు చేయవలసిన పని కొన్నిసార్లు వేరొకరికి అప్పగించబడుతుంది లేదా అవుట్సోర్స్ చేయబడుతుంది. ఎవరూ ప్రతి చిన్న విషయం micromanage చేయవచ్చు, కాబట్టి మీరు ఒక భాగస్వామి, సహోద్యోగి లేదా మీరు కోసం ఒక స్నేహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యుడు దానిని ఇవ్వగలిగిన ఉంటే చూడటానికి చేతిలో పని వద్ద దీర్ఘ హార్డ్ లుక్ పడుతుంది. మీరు దాని కోసం వేరొకదానిని బదిలీ చేయగలరో చూడండి - శిశువు, కుక్క వాకింగ్, ఎవరైనా కోసం నిస్తేజమైన సదస్సులో పాల్గొనడం, మొదలైనవి. ఇది సహాయాన్ని అడగడానికి బలహీనతకు చిహ్నంగా కాదు. ఇది మీ సమయం ప్రాధాన్యతనివ్వటానికి మీకు తెలిసిన సంకేతం. మీరు మాత్రమే చేయగలిగినది అయితే, క్రింది చిట్కాలు ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.

ప్రయోజనాలు దృష్టి సారించండి ఒకసారి ఇది పూర్తయింది

అది ఎంత మంచిది అని భావిస్తారో చూద్దాం.

ఈ పనిని ఒక సమస్యను ఎలా పరిష్కరిస్తారో లేదా కలిసి ప్రాజెక్ట్ను ఎలా తరలించాలో, లేదా మీ వెనుకభాగపు భావాలను పొందడం ఎలాగో అని ఆలోచించండి. జస్ట్ చేయండి. ఇది పూర్తి అయినప్పుడు, మీరే రెండు విషయాలు చెప్పండి: మొదటిది, మీరు ఇప్పుడు మంచిదని భావిస్తే, అది రెండోది, అది అన్నింటికీ కష్టతరమైనది కాదు. చాలామంది సానుకూల పరిణామాలకు ఎదురు చూస్తారు - ఈ లక్షణం మీరు ఆ లక్షణాన్ని ఎలా ఉపయోగిస్తుందో.

ఇది గెట్ చేయకపోతే ఏమవుతుంది?

మీరు సమయాల్లో పూర్తి చేయకపోతే పరిణామాలు ఏమిటి? ఎవరు దెబ్బతీయతారు లేదా చికాకుపడతారు? దీనిని ప్రతికూల ప్రేరణగా పిలుస్తారు. కొందరు తమ పనిని వేగవంతంగా మరియు సమర్థవంతంగా పూర్తి చేయటానికి తమ ఆందోళనను మరియు సందేహాస్పద సందేహాలను నియంత్రించగలుగుతారు. మీకు ఎలాంటి ఇబ్బందులు పడుతున్నారని మీకు నచ్చకపోతే, అది ఇప్పుడు ప్రారంభించండి. చాలా సందర్భాలలో మీరు వెంటనే అనుభూతి ప్రారంభమవుతుంది. మీరు దీన్ని చేస్తున్నప్పుడు ఏదో గురించి ఆందోళన చేయడానికి సమయం లేదు.

ఒకసారి ఇది మ్రింగు చేయటానికి ప్రయత్నించండి లేదు

ఇది మీరే ద్వారా మొత్తం ఏనుగు తినడానికి అవకాశం, కానీ ఒక ముక్క లో కాదు! ఏ అభ్యాసానికైనా అదేది. అది నిర్వహించదగిన ముక్కలుగా కత్తిరించండి, మరియు వాటిని చాలా పెద్దదిగా వదిలివేయవద్దు - లేకపోతే మీరు ఇంకా వాటిని చౌక్కిస్తారు

గాని, క్రమంలో అది చేయడం గురించి చింతించకండి. 'తోక' ను జాగ్రత్తగా చూసుకుంటే మీరు 'ట్రంక్' తో ప్రారంభం కావలసి ఉండదు. ప్రాజెక్ట్ యొక్క ప్రతి భాగం పూర్తి అవుతుండటంతో, మొత్తం విషయం చిన్నదిగా మరియు తక్కువ సవాలుగా మారుతుంది. వెంటనే, ఏనుగు ఏదీ కానీ ఏనుగు పెదవులు లేవు!

మీరే ఒక ట్రీట్ తర్వాత వాగ్దానం

అది మొత్తంలో ఉన్నప్పుడు మరియు పూర్తి చేసినప్పుడు చిన్న బహుమతిని ఎంచుకోండి. కొన్ని పనిని వినడానికి ఒక వ్యక్తిగత క్షణం, శీఘ్ర నడక తీసుకోవడం, లేదా ఒక దుకాణం కప్ కేక్ కొనుగోలు చేయడం మరియు మీరు దూరంగా పని చేస్తున్నప్పుడు దాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకోవడం - మీరు మీ పనిని ముగించినప్పుడు ఎంత రుచి చూస్తారో తెలుసుకోవడం.

ఇది ఒక పెద్ద, పరస్పర పని ఉంటే, మీరు ప్రతి టైమర్ను ఉపయోగించవచ్చు, తద్వారా ప్రతి 45 నిముషాలు లేదా మీరు కప్ క్యాబ్లో nibble లేదా మీ కాళ్లను పొడిగించుకునేలా విరామం తీసుకోండి, లేదా మీరే ఒక రివార్డ్గా వాగ్దానం చేశావు. ఆపై మోసం లేదు; అలసిపోని మొత్తం 45 నిమిషాల పని. మీకు ఇది చేయగలదు, ఎందుకంటే మీరు ఒక ముగింపుకి రావాలని తెలుసు మరియు టైమర్ బయలుదేరినప్పుడు మీరు కొంచెం ఆనందాన్ని పొందుతారు.

ఫోకస్ ఫోకస్ కాదు ఫోకస్

మీరు ఒక సమయంలో మీ ప్లేట్ మీద చాలా ఎక్కువ ఉన్నప్పుడు ఇది అధికమైన అనుభూతి చెందుతుంది. ఇది మీ శక్తిని మరియు ప్రేరణను తగ్గిస్తుంది. మీరు ముందుకు సాగుతున్నప్పుడు ఇతర పనుల యొక్క స్థిరమైన రిమైండర్లు ఉన్నప్పుడు ఈ ముఖ్యంగా వేధించేది.

కాబట్టి డెక్లు, భౌతికంగా మరియు మానసికంగా, అన్ని ఇతర విషయాలను చేయవలసిన అవసరం ఉంది. మీరు ప్రస్తుతం చేస్తున్న ఒక విషయం పై దృష్టి పెట్టండి. ఇతర అంశాలు ఉంచుతాయి. లేదా, ఫైనాన్షియర్ J. పియెర్పాంట్ మోర్గాన్ ఇలా అంటున్నారు: "ఇది సాధారణ రూపానికి తగ్గించబడుతుంది వరకు సమస్య పరిష్కారం కాదు. ఒక నిర్దిష్ట, కాంక్రీట్ రూపంలో ఒక అస్పష్టమైన కష్టాన్ని మార్చడం అనేది ఆలోచిస్తూ చాలా ముఖ్యమైన అంశం. "

మీ విజయాలను ట్రాక్ చేయండి

ఎనిమిది గంటలు బాగా పనులు చేయటానికి ఎలా ఖర్చుపెడుతున్నాయో ఫన్నీ కాదు, ఆ రోజు ముగింపులో ఏమీ సాధించకపోతే ఇప్పటికీ అనుభూతి చెందుతున్నారా? మీరు ప్రతిరోజూ సాధించిన ప్రతిదీ జాబితాలో ఉంచాలి - అప్పుడు, అది ముగిసినప్పుడు, మీరు జాబితాను చూడవచ్చు మరియు మీరు నిజంగా ఎంతవరకు పూర్తి చేసారో ఆశ్చర్యకరంగా మరియు మళ్లీ మళ్లీ ఆనందిస్తారు - అన్ని పరధ్యానాలు మరియు పరాజయాలు ఉన్నప్పటికీ సాధారణ రోజు తెస్తుంది.

ఒక సారి ప్రయత్నించు

వేర్వేరు నోట్ కార్డులపై రోజుకు ప్రతి పనిని రాయండి. వాటిని పైకి కదలటం మరియు వాటిని షఫుల్ చేయండి. అగ్రశ్రేణికి, మీరేమి చేయాలో నిబద్ధత ఇవ్వండి. అవకాశం మరియు ఆశ్చర్యం మూలకం నిజంగా విషయాలు అప్ ప్రకాశవంతం చేయవచ్చు. ఆ పని పూర్తి అయినప్పుడు, తదుపరి కార్డును ఎంచుకోండి. ఇది ప్రతి సందర్భంలోనూ సముచితం కాకపోవచ్చు, కానీ ఇది మీ పని దినానికి సరదాగా కొంచెం జతచేస్తుంది.

మీ ఆల్టర్ ఈగో ఎవరు?

మీ ప్రస్తుత పని ఎదుర్కొన్నప్పుడు సూపర్మ్యాన్ లేదా వండర్ వుమన్ ఏమి చేయాలి? వారు రికార్డు సమయంలో పూర్తి చేయగలరు, ఎటువంటి సందేహం, విలన్లు smashing అయితే ఎడమ మరియు కుడి. కాబట్టి మీరు నిన్న చేయవలసిన ఒక పవర్పాయింట్ ప్రదర్శన లేదా రిపోర్ట్ ను అధిగమించటానికి ఒక సూపర్ హీరోని ఎన్నుకోండి మరియు నిజంగా వారి మనసులోకి ప్రవేశించండి. హు మీ సూపర్ హీరో యొక్క థీమ్ అన్ని ప్రతినాయకుల ఆ విలన్ మీద విజయవంతం - procrastination!

మడత ఎప్పుడు తెలుసుకోండి

మొదటి చిత్తుప్రతులు మరియు మొదటి ప్రయత్నాలు ఖచ్చితమైనవి కావు. మీ ప్రాధమిక ప్రయత్నం ఏదో ఒకదానిలో లేకపోయినా కొంచెం తగ్గిపోయినప్పుడు నిరుత్సాహపడకండి. మీరు ప్రాజెక్ట్ లో వీరోచిత ప్రారంభం చేసిన, ఇది కోసం మీరు మీ అభినందించటానికి ఉండాలి.

తదుపరి డ్రాఫ్ట్ మరియు / లేదా ప్రయత్నంతో కొనసాగించండి మరియు మీకు కావలసినదానికి దొరికేంతవరకు కొనసాగించండి. మరియు మిమ్మల్ని మీరు గుర్తించినట్లయితే గాంబ్లర్ యొక్క పదాలలో, "ఎమ్ ఎఫ్ ఎప్పుడు ఎమ్ ఎఫ్ ఎమ్" అన్నప్పుడు. మీరు ఏదో ఖచ్చితమైనది కాకపోయినా గ్రహించడం చేయగలగాలి, కానీ ఉద్యోగం చేయడానికి మరియు యజమానిని సంతృప్తిపరచడానికి సరిపోతుంది.

నిర్ణయి 0 చుకోవాలని నిర్ణయి 0 చుకో 0 డి

మీరు మీ ప్రాజెక్ట్ను సాధించటానికి అనేక రహదారులను ఎదుర్కోవచ్చు. కాబట్టి మీరు ఏమి చేస్తే - నేను ఈ విధంగా చేస్తే ఏమి చేస్తే మరికొంత పని బాగా పని చేస్తుందా? 'మరియు మీరు అన్ని ప్రారంభించలేరు. దీనిని చేయటానికి ఒక మార్గంలో నిర్ణయించాలని నిర్ణయించు - అప్పుడు చేయండి. అది సరియైన మార్గమని కాదు, కాబట్టి ఏమి? ఇప్పుడు మీరు కనీసం ఒక మార్గం చేయకపోవడంపై మీకు తెలుసు - భవిష్యత్ ప్రాజెక్టులతో ఇది ఉపయోగపడుతుంది. సమయం వృధా కోసం మిమ్మల్ని మీరు ఓడించారు లేదు; ఒక క్రొత్త మార్గంలో అనుభూతి మరియు నిర్ణయించుకోవడానికి ఇది సుద్దంగా ఉంది.

లేదా దాన్ని నిలపడానికి మరియు మీరు విశ్రాంతి మరియు రిలాక్స్డ్ చేసినప్పుడు తిరిగి రావాలని నిర్ణయించుకుంటారు.

సమయం ముగిసినది

అన్ని పని మరియు ఆట జాక్, మరియు జిల్, ఒక బూడిద అవుట్ slacker చేస్తుంది. మీ హాబీలు మరియు ఆనందాల కోసం, మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల కోసం, మీ కోసం సమయం షెడ్యూల్ చేయాలని నిర్ధారించుకోండి. "నేను సమస్యకు పరిష్కారం పొందలేకపోయినప్పుడు, నేను స్కీయింగ్ (లేదా క్యాంపింగ్ లేదా జాగింగ్ లేదా సంసారంగా) వెళ్తాను, మరియు నాకు ఆనందాన్ని కలిగించేటప్పుడు సమాధానం నా దగ్గరకు వచ్చింది స్క్రాబుల్ యొక్క ఆట మధ్యలో ప్రేరణ రాకపోతే, అది అలానే ఉంటుంది - కనీసం మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి మరియు మరుసటి రోజున అదే మృగంను అధిగమించడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు.

మరియు ఎల్లప్పుడూ మైండ్ లో ఉంచండి:

ప్రణాళిక చేయడం లేదు.

పరిశోధన ఇప్పటికే పూర్తి అయ్యింది, కాబట్టి దానిపై మొదలవుతుంది. మీ పరికరం లోపలికి, మీ 'అంతర్గత వాయిస్' తో కాదు - ఇది చాలా సోమరి మరియు నమ్మదగనిది. మొదటి వద్ద మీరు విజయవంతం కాకపోతే, ఉన్నవారిని కనుగొని మీ ప్రాజెక్ట్కు వారి ఆలోచనలను మార్చుకోండి.

సెలయేళ్ళు సమయం ఫోటో Shutterstock ద్వారా

హాలిడే ట్రెండ్స్ గురించి మరింత చిట్కాల కోసం మా గిఫ్ట్ గివింగ్ గైడ్ని చూడండి.

మరిన్ని: సెలవుదినాలు 2 వ్యాఖ్యలు ▼