పని వద్ద వదంతులు ఎలా వ్యవహరించాలి?

కార్యాలయంలోని పుకార్లు సాధారణ రోజువారీ సంభవిస్తాయి. విస్మరి 0 చడ 0 కష్ట 0 గా ఉ 0 డే కార్యాలయ 0 చుట్టూ మీరు వినడానికి వినవచ్చు. పుకార్లు, వారు మీ గురించి, ఒక సహోద్యోగి లేదా సంస్థ, బాధపెడుతుంది మరియు దెబ్బతీయటం కావచ్చు. పుకార్లు ఉద్యోగులను దృష్టిని మార్చుకుంటాయి, వివాదాస్పదంగా మరియు వ్యర్థమైన విలువైన సమయాన్ని సృష్టించగలవు. మీరు పని వద్ద పుకార్లు ఎదుర్కోవటానికి సానుకూల చర్యలు తీసుకోవచ్చు.

పాల్గొనవద్దు

ఇది పుకార్లు వ్యాప్తి లో చిక్కుకున్నారో సులభం. అయితే, పుకార్లు ఎక్కువగా ఉన్న కార్యాలయాలు ఉద్యోగులు అసౌకర్యంగా భావిస్తారు మరియు అపనమ్మకం యొక్క పర్యావరణాన్ని సృష్టించవచ్చు, వ్యాసం "గాసిప్, పుకార్లు మరియు ఊహాగానాలు" లో, మానసిక ఆరోగ్యం వర్క్స్లోని నిపుణులను సూచిస్తారు. పుకార్లను తగ్గించడానికి ఒక మార్గం పాల్గొనడం లేదు. ఒకవేళ ఎవరైనా మీకు వస్తున్న పుకారుతో - నిజం లేదో - మీకు తెలియనట్లు, ఒక వ్యూహాత్మకంగా, అతనికి తెలియనట్లు తెలియజేయండి. మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు, "నేను ఇతరుల గురించి మాట్లాడాలనుకోవడం లేదు; ఇది నన్ను అసౌకర్యంగా చేస్తుంది. "సంభాషణ యొక్క అంశాన్ని కూడా మీరు మార్చవచ్చు లేదా మీరే క్షమించండి.

$config[code] not found

మద్దతు వెతుకుము

మీకు పుకార్లు అనే అంశముంటే, మీకు నచ్చిన వారి నుండి మద్దతు కోసం చూడండి. ఉదాహరణకు, మీ పరిస్థితిని స్నేహితునితో పంచుకునేందుకు మీకు అవకాశాన్ని ఇస్తుంది, మరియు ఆమె మీకు ఒక పరిష్కారాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడగలదు. సురక్షితంగా మీరు భావిస్తే, పుకార్లు వ్యాపిస్తున్న వ్యక్తికి నేరుగా మాట్లాడండి. ఆమె వాటిని విస్తరించడాన్ని నిలిపివేసినట్లయితే మీరు దానిని అభినందిస్తారని ఆమెకు తెలియజేయండి. పుకార్లు మీ ప్రొఫెషనల్ కీర్తిని దెబ్బతీసేటప్పుడు ప్రత్యేకించి, మద్దతు కోరుకునే మానవ వనరులకు కూడా వెళ్ళవచ్చు.