వ్యక్తిగత అభివృద్ధి ప్రణాళిక యొక్క భాగాలు

లక్ష్యాలను సాధించడానికి పని చేస్తున్నప్పుడు వ్యక్తిగత అభివృద్ధి ప్రణాళిక మిమ్మల్ని ట్రాక్లో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది అన్నింటినీ వ్రాయడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా మీరు నిర్వహించదగిన మరియు దృష్టి కేంద్రీకరించగలుగుతారు. ప్రత్యేకమైన కష్టమైన అడ్డంకులను ఎదుర్కుంటూ, మీరు సహాయం కోరుకోవచ్చు. కెరీర్, ఆధ్యాత్మిక మరియు భావోద్వేగ సలహాదారులు కొన్ని అభ్యాస నిపుణులని మీరు అభ్యాసకులను అధిగమించి, విజయవంతం చేసేందుకు సహాయపడతారు.

సెక్షన్లు

ప్రజలు బహుముఖులు. మేము యజమానులు లేదా ఉద్యోగులు, తల్లులు లేదా dads, కుమారులు లేదా కుమార్తెలు మరియు స్నేహితులు. మీ వ్యక్తిగత అభివృద్ధి ప్రణాళికను విభాగాలలో వేరు చేయండి, ప్రతి ఒక్కటి మీకు ముఖ్యమైనది. మీ వ్యక్తిగత అభివృద్ధి ప్రణాళికలో వృత్తి లక్ష్యాలు, విద్యా లక్ష్యాలు, కుటుంబ లక్ష్యాలు మరియు వ్యక్తిగత లక్ష్యాలు ఉంటాయి. బహుశా మీరు మరింత ఉదారంగా, కృతజ్ఞతతో లేదా కరుణతో ఉండాలని కోరుకుంటారు. వ్యక్తిగత లక్ష్యాల కింద ఆ కోరికలను చేర్చండి. మీరు పాఠశాలలో లేనప్పటికీ మీరు నేర్చుకోవచ్చు. బహుశా మీరు స్పానిష్ నేర్చుకోవాలనుకోవచ్చు లేదా టాంగోకు ఎలా కావాలి. విద్యలో ఆ లక్ష్యాలను చేర్చండి. కుటుంబ లక్ష్యాల కోసం, బహుశా మీరు ప్రతి ఒక్కరూ దగ్గరగా తీసుకుని ఒక కుటుంబం ఆట రాత్రి ఏర్పాటు చేయాలనుకుంటున్నారా. కెరీర్ గోల్స్ కోసం, మీరు సాధించడానికి ఇష్టపడే మైలురాళ్ళు గురించి ఆలోచించండి. మీ జీవితం మరియు వ్యక్తిత్వం యొక్క ప్రతి భాగానికి లక్ష్యాలను ఏర్పరుచుకుంటూ మీరు బాగా గుండ్రని వ్యక్తిగా తయారవుతారు.

$config[code] not found

స్వల్పకాలిక లక్ష్యాలు

ప్రతి విభాగానికి, స్వల్పకాలిక లక్ష్యాలను ఏర్పరుచుకోండి - తరువాతి రెండు సంవత్సరాలలో మీరు సాధించాలనుకున్న విషయాలు. ఒక ఇంటిని కొనుగోలు చేయడం వంటి పెద్ద లక్ష్యాల కోసం, అంతిమ లక్ష్యం వైపు పని చేస్తున్నప్పుడు మీరు సాధించే స్వల్పకాలిక లక్ష్యాలను గుర్తించండి. అది ఒక పొదుపు ఖాతాలో ప్రతి నెలలో నిర్దిష్ట మొత్తాన్ని డబ్బుని కేటాయించటం ఉండవచ్చు. మీరు 10 పౌండ్లు కోల్పోవాలనుకుంటే, స్వల్ప-కాల లక్ష్యంగా ఆరోగ్యకరమైన భోజనం తయారీని తెలుసుకోవడానికి ఒక వంట తరగతి తీసుకునే అవకాశం ఉండవచ్చు. మీరు అర్ధ గంటకు ప్రతి వారం ఐదు రాత్రుల చుట్టుపక్కల వాకింగ్ చేస్తారు. మీ లక్ష్యాలను నిర్దేశిస్తూ, లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి మీరు తీసుకునే చర్యలను గుర్తించండి. స్వల్పకాలిక లక్ష్యాలు మీరు అభివృద్ధి చేయాలనుకుంటున్న వ్యక్తిగత లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి, మెరుగైన శ్రోతగా మారడం లేదా వాయిదా వేయడం వంటివి. చర్య తీసుకోగల చర్యను గుర్తుంచుకోవడానికి గుర్తుంచుకోండి. వాయిదా వేయడానికి, ఉదాహరణకు, రెండు రోజులకు బదులుగా విందు తర్వాత వంటలను కడగడం లక్ష్యంగా చేసుకోండి.

వీడియో ది డే

సాప్లింగ్ ద్వారా మీకు తీసుకువచ్చారు

దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాలు

మీ జీవితంలోని ప్రతి విభాగం కోసం దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాలను గుర్తించండి. మీ కెరీర్లో, మీరు ప్రమోషన్ వైపు పని చేయవచ్చు. మీ వ్యక్తిగత జీవితంలో, మీరు ఒక పుస్తకం రాయాలనుకోవచ్చు. ప్రతి దీర్ఘకాలిక లక్ష్యం కోసం, మీరు దీర్ఘకాలిక లక్ష్యంగా పని చేయడానికి ప్రతిరోజూ చర్యలు తీసుకోవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు ఒక వారానికి మీ పుస్తకపు అధ్యాయాన్ని రాయవచ్చు. మీరు మెరుగుపరచడానికి లేదా తెలుసుకోవడానికి అవసరమైన ఏ ప్రాంతాల్లోనూ వ్రాయండి. మీరు మీ పుస్తకాన్ని రాయడానికి అవసరమైన నైపుణ్యం లేకపోతే, మీ లక్ష్యంలో నైపుణ్యం ఉన్న భాగాన్ని అభివృద్ధి చేసుకోండి. ప్రతి లక్ష్యంలో ఒక సమయ ఫ్రేమ్ను అటాచ్ చేసుకోండి, అందువల్ల మీరు బాధ్యతాయుతంగా ఉండండి. మీ వ్యక్తిగత అభివృద్ధి ప్రణాళిక యొక్క దీర్ఘ-కాల లక్ష్య భాగం స్వల్పకాలిక లక్ష్య విభాగంలో చేరుకుంటుంది. స్వల్పకాలిక భాగం దీర్ఘకాల విజయానికి మీరు నిలపాలి.

జవాబుదారీ

మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి మరియు లక్ష్యం తేదీలను ఏర్పాటు చేయండి. ప్రతిరోజు కనీసం మూడు సార్లు ఒక ఆరోగ్యకరమైన భోజనం చేయడానికి మీరే వాగ్దానం చేసినట్లయితే, మీరు మూడు నెలల్లో 10 పౌండ్లను కోల్పోతారు, దానికి మీరే పట్టుకోండి. ఎవరూ రెడీ. జవాబుదారీతనం భాగం మీ లక్ష్యాలను నిర్దిష్టంగా చేయవలసి ఉంటుంది. మీ లక్ష్యాల అన్ని సమయాలతో ఒక చార్ట్ని రూపొందించండి మరియు మీకు హామీ ఇస్తాయి. ఉంచిన వాగ్దానాలను పరిశీలించండి మరియు వాగ్దానాలు గమనించబడవు. లక్ష్యాలను సాధించకపోవడం కోసం మిమ్మల్ని శిక్షించడం మానుకోండి; రేపు మళ్లీ ప్రయత్నించండి. అదేవిధంగా, విజయానికి మీరే బహుమతినివ్వండి. ఒకసారి మీరు బరువు కోల్పోతారు, మిమ్మల్ని ప్యాంటు యొక్క సన్నగా జత చేసుకోండి. పురోగతిని తగ్గిస్తుంది ఒక బహుమతి ఎంచుకోండి లేదు. ఉదాహరణకు, ఒకసారి మీరు 10 పౌండ్ల కోల్పోతారు, బహుమతిగా విందు కోసం ఒక సంబరం తినడానికి లేదు. మీ అంతట మీరే నివారించడానికి ఒకేసారి ఒకటి లేదా రెండు గోల్స్ పై దృష్టి పెట్టండి.