మీరు మీ ఉద్యోగ ఇంటర్వ్యూ సమయం మర్చిపోతే, పానిక్ లేదు. ది న్యూయార్క్ టైమ్స్లో 2011 ఆర్టికల్ ప్రకారం, తీవ్ర ఒత్తిడికి సంబంధించిన తక్షణ పద్దతిలో ఒకదానిలో బలహీనమైన స్వల్ప-కాల జ్ఞాపకాలు ఉన్నాయి - అంటే మీరు మరచిపోవటం మీద ఎక్కువ ఆందోళన చెందుతుంటే, సమయం గడపటం కష్టం.
మీ ఈమెయిలు చూసుకోండి
వివరాలు మీ ఇన్బాక్స్లో లేనట్లు నిర్ధారించుకోవడానికి మీ ఇమెయిల్ను తనిఖీ చేయండి. అపాయింట్మెంట్ యొక్క సమయాన్ని మరియు స్థానాన్ని ధృవీకరించడానికి షెడ్యూటర్లు తరచుగా ముఖాముఖిలకు ధృవీకరణ ఇమెయిళ్ళను పంపుతారు. మీరు మీ ఇన్బాక్స్లో సందేశాన్ని చూడకపోతే, మీ స్పామ్ లేదా జంక్ ఫోల్డర్ ను పరిశీలించండి.
$config[code] not foundమీ నోట్బుక్ని తనిఖీ చేయండి
మీ ఇంటర్వ్యూ షెడ్యూల్ చేయబడినప్పుడు మీకు ఏవైనా గమనికలు ఉంటే చూడండి. ఉదాహరణకు, కంపెనీ పేరు లేదా స్థానం, లేదా ఏదైనా దిశలు లేదా ప్రత్యేక సూచనలను మీరు వ్రాసిన చోటుకి తిరిగి ఆలోచించండి. బహుశా మీరు ముఖాముఖికి రాజీనామా చేయకపోయినా, బహుశా దాన్ని రాసుకోలేదు. ఖచ్చితంగా మీ నోట్స్ ద్వారా చూడండి.
వీడియో ది డే
సాప్లింగ్ ద్వారా మీకు తీసుకువచ్చారుమీ మైండ్ క్లియర్
మీరు ఒత్తిడి వలన మర్చిపోయి ఉద్రిక్తతకు గురైన అవకాశం ఉంది. ఉధృతిని మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీ కళ్ళు మూసివేయండి మరియు లోతైన శ్వాస సాధన చేయండి. ఈ సమస్య పరిష్కారం కావచ్చని మీరే అభయమివ్వండి. మనం గుర్తుంచుకోవాల్సిన కోరికలను ఎంతగానో దృష్టి కేంద్రీకరించేటప్పుడు మేము వెతుకుతున్న సమాధానాలు తరచూ మా వద్దకు వస్తాయి. ఇంటర్వ్యూ నుండి మీ మనసుని తీసుకోవడానికి సుదీర్ఘ నడక కోసం వెళ్లండి లేదా మీకు ఇష్టమైన టెలివిజన్ కార్యక్రమం చూడండి. మీరు కనీసం అది ఆశించినప్పుడు జవాబు రావచ్చు. Time.com కోసం లారా బ్లూ వ్రాసిన ఒక 2012 కథనం ప్రకారం, మానవ మెదడుల్లో గతంలో విడుదల చేసిన సమాచారం, వారు విశ్రాంతిని తగ్గించడానికి ఇస్తారు.
మెమరీ ఉపాయాలు
మీరు ఇప్పటికీ గుర్తులేకపోతే మీ జ్ఞాపకాన్ని ట్యాప్ చేయడానికి జ్ఞాపక సాధనాన్ని ఉపయోగించడాన్ని ప్రయత్నించండి. Helpguide.org పై ప్రచురించబడిన ఒక ఆర్టికల్ 2014 కథనం లేదా పదబంధంతో దృశ్యమాన చిత్రాలను అనుసంధానించడం మీకు ఆ సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు ఇంటర్వ్యూ సమయం నిర్ధారించినప్పుడు మీరు ఎక్కడ తిరిగి ఆలోచించండి. ఎక్కడ కూర్చున్నారు? రోజు సమయం ఏమిటి? మీరు ఏమి చూస్తున్నారు? పరస్పర చర్య సమయంలో మీ మెదడు నమోదు చేసిన వివరాలను గుర్తుకు తెచ్చుకోవడం, మీకు అవసరమైన నిర్దిష్ట సమాచారాన్ని గుర్తుకు తెచ్చుకోవచ్చు.
కాల్ & అడుగు
మిగతా అన్ని విఫలమైతే మీ ముఖాముఖిని పొందడానికి సంస్థను కాల్ చేయండి లేదా ఇమెయిల్ చేయండి. మీ మొదటి ఇంటర్వ్యూలో పిలుపునిచ్చేందుకు మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే - మీ ఇంటర్వ్యూ షెడ్యూల్ చేసిన వ్యక్తి ఉపయోగించే కమ్యూనికేషన్ పద్ధతిని ఉపయోగించండి. మీరు నేరుగా వారితో మాట్లాడకండి లేదా మీ ఇంటర్వ్యూలో 24 గంటలలోపు తిరిగి వినకపోతే, మళ్లీ సంప్రదించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. కమ్యూనికేట్ చేసినప్పుడు, బాధ్యతాయుతమైన ధ్వని భాషను ఉపయోగిస్తారు. "నా ఇంటర్వ్యూ ఎప్పుడు నేను మర్చిపోయాను?" అని చెప్పవద్దు, బదులుగా "నేను సమయాన్ని నిర్ధారించడానికి పిలుస్తున్నాను" అని చెప్పండి.