చాలామంది నిద్రతో సహా రోజులో ఏ ఇతర కార్యక్రమాల కంటే కార్యాలయ కుర్చీలో ఎక్కువ సమయం గడుపుతారు. ఇది వినియోగదారునికి సరైన ఎత్తుకు సర్దుబాటు చేసిన కుడి కార్యాలయ కుర్చీని కలిగి ఉండటం ముఖ్యం.
హెచ్చరిక
సరిగ్గా ఎత్తుకు సర్దుబాటు చేసిన డెస్క్ కుర్చీ వెనుక, భుజాలు, మణికట్టు, కాళ్లు మరియు చేతుల్లో పేద భంగిమ మరియు ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది. ఈ ప్రాంతాల్లో ఒత్తిడి పునరావృత మోషన్ గాయాలు మరియు ఇతర సమస్యలకు దారితీస్తుంది. ఈ గాయాలు ఉద్యోగి సౌకర్యం మరియు ఉత్పాదకతను తగ్గిస్తాయి.
$config[code] not foundసరైన సర్దుబాట్లు
డెస్క్ కుర్చీ సరైన ఎత్తు ప్రతి వ్యక్తి ఉపయోగించి మారుతుంది. పనిచేసేటప్పుడు ఉత్తమ భంగిమ కోసం, శరీర భాగాలు సాధ్యమైనంత ఎక్కువ తటస్థ స్థానాల్లో ఉండాలి. అందువల్ల ఒక కుర్చీ యొక్క ఎత్తు, సర్దుబాటు చేయబడుతుంది, తద్వారా తొడలు సమాంతరంగా మరియు అంతస్తులో సమాంతరంగా ఉంటాయి, కాళ్ళు అంతస్తులో ఫ్లాట్ అవుతాయి.
వీడియో ది డే
సాప్లింగ్ ద్వారా మీకు తీసుకువచ్చారుప్రతిపాదనలు
వెన్నునొప్పి లేదా వెన్నెముక యొక్క పునాది కోసం బ్యాస్ట్స్ట్ మద్దతు ఇవ్వాలి. సీటు పాన్ కాళ్లు మీద ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ఒక గుండ్రని లేదా జలపాతం అంచు కలిగి ఉండాలి. కాళ్ళు లో పూర్తి రక్త ప్రసరణ అనుమతించడానికి మోకాలు మరియు కుర్చీ యొక్క ముందు అంచు మధ్య మూడు లేదా నాలుగు వేలు వెడల్పు కోసం చూడండి.
