నేను ఎంతో అభివృద్ధి చెందిన మానవుని నమ్ముతున్నానని నేను భావించాను, నాకు లోతైన అంతర్గతంగా తెలుసు, నేను ఉద్దీపన-స్పందన యంత్రాంగం కంటే ఎక్కువగా ఏమీ లేదు. నేను నా కారులో పడిన ఇతర రోజు మాత్రమే, నా గమ్యస్థానంలో వచ్చాను మరియు మధ్యలో ఏం జరిగిందో గుర్తులేకపోయాను. Whaaaat?
మీరు కూడా ఇది జరిగిందో?
కోర్సు యొక్క మీరు.
నా తాజా పఠనం మీకు ఆసక్తి కలిగిస్తుంది. హ్యాబిట్ యొక్క శక్తి: మేము చార్లెస్ డుజిగ్ (@ cduhigg) చేత జీవితంలో మరియు వ్యాపారంలో మనం చేస్తున్న పనిని ఒక స్నేహితుడు నాకు సిఫార్సు చేసాడు మరియు నేను దానిని కిండ్ల్లో కొన్నాను. ఇది చదవడానికి కొంత సమయం పట్టింది. Duhigg రచన చాలా మంచి ఎందుకంటే నేను ఒక పదం మిస్ కోరుకోలేదు.
నేను అలవాట్లు గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకున్నాను - మరియు మీరు కూడా ఉంటారు
మార్కెటింగ్ ప్రొఫెషనల్గా, నేను అలవాట్లు గురించి అన్ని ఉన్నాను. నేను నా ప్రేక్షకులను కొనుగోలు చేసే ప్రవర్తనను ప్రతిసారీ చూసే లేదా నా మార్కెటింగ్ ప్రచారం నుండి ఒక ట్రిగ్గర్ను వినగలిగే అలవాటును సృష్టించగలగితే - నేను సంతోషకరమైన క్యాంపర్ ఉన్నాను. నేను ఈ పుస్తకాన్ని చంపాను. మీరు ఈ పుస్తకాన్ని ఇంతకంటే ఎక్కువ చదవడానికి ఇష్టపడతారు.
వ్యక్తిగత దృక్పథంలో, ది పవర్ ఆఫ్ హ్యాబిట్ మీరు మీ మెదడు యొక్క సొంత వీల్ లేదా కర్టెన్ వెనుక చూడడానికి ఉపయోగించే అన్ని రకాల ఆలోచనలు మరియు వ్యూహాలను కలిగి ఉంటుంది. మీరు ఎలా అలవాట్లు ఏర్పడ్డాయి మరియు ఎలా అలవాటు ప్రవర్తన ఆట వద్ద ఉంది మరియు మీరు నచ్చని అలవాట్లను మార్చడం మరియు అలవాట్లను సృష్టించడం అలా వంటి.
పుస్తకం లో ఉత్తమ ఉదాహరణలు ఒకటి రచయిత నుండి వస్తుంది. అతను ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో తన డెస్క్ నుండి అప్ పొందడానికి అలవాటు గురించి మాట్లాడుతుంటాడు, ఫలహారశాల వెళుతున్న మరియు ఒక కుకీ పట్టుకుని. ఏదో ఒక సమయంలో ఈ అలవాటు యొక్క కుకీ భాగం అతనికి చాలా మంచిది కాదని మరియు ఈ అలవాటును మార్చడానికి మార్గాలను అన్వేషిస్తానని అతను నిర్ణయించుకున్నాడు. ప్రత్యేకమైన ట్రిగ్గర్స్ కోసం తన రోజును పరిశీలించడం ద్వారా అతను ప్రారంభించాడు.
ఉదాహరణకు, అతను కుకీని కలిగి ఉన్న రోజుకు ఒక నిర్దిష్ట సమయం కాదా? ఒక కుకీ నిలపడానికి మరియు కలిగి ఉన్న తన అవసరాన్ని ప్రేరేపించిన రోజు సందర్భంగా ఒక సంఘటన జరిగిందా? అందువలన న. చేతిలో ఉన్న అతని సమాచారంతో, అతను కుకీ కోసం తన అవసరాన్ని ప్రేరేపించిన మరియు ట్రిగ్గర్ సంభవించినప్పుడు అతను స్పష్టమైన అవగాహన కలిగి ఉన్నాడు. అతను కేవలం నడక మరియు తోటి కార్మికులకు హలో చెప్పడం ద్వారా కుకీని భర్తీ చేయగలిగాడు. ఆయనకు అవసరమైనది a విడిపోయారు. అతను చేయలేదు అవసరం ఒక కుకీ.
పుస్తకంలో వ్యాపార మరియు సంస్థాగత ఉదాహరణలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. రచయిత ఉదాహరణలాగే, వాటిలో అన్నిటినీ పర్యావరణం యొక్క తీవ్ర మరియు అంకిత పరిశీలనలు.ఇది ఏమి జరుగుతుందో చూడటం మరియు కారణాలు మరియు ప్రభావాలు మీరు మార్చాలనుకుంటున్న ప్రవర్తన చుట్టూ ఉండేవి.
ఎ లిటిల్ గురించి చార్లెస్ డుజిగ్
రచయిత యొక్క వ్యక్తిగత అలవాటు-మారుతున్న కథనాన్ని చదివిన తరువాత, నేను అదే కథను చెప్పి NPR లో అతనిని విన్నట్లు గుర్తు చేస్తున్నాను. బహుశా మీరు అతనిని కూడా గుర్తుంచుకుంటారు. డుహింగ్ న్యూయార్క్ టైమ్స్ రచయిత్రి మరియు అనేక ప్రసిద్ధ వ్యాపార పుస్తకాలను రచించాడు, "ది ఇ-ఆర్ధికవ్యవస్థ" లో నివేదించబడింది మరియు అనేక ఇతర పురస్కార పుస్తకాలు గెలుచుకుంది.
మీరు తెలుసుకోవాల్సిన అన్నింటికీ అతను అద్భుతమైన రచయిత అని. మరియు మీరు అతని రచనను ఆనందిస్తారు. మీరు నిశ్చితార్థం అవుతారు మరియు నేను ఈ పుస్తకం చదివినంత కాలం పట్టవచ్చు - మీరు అతని శైలిని ఆస్వాదించినందున.
డూయిగ్గ్ ఈ పుస్తకాన్ని ఒక కార్యక్రమంలో భాగంగా వ్రాయలేదు - ఇది తన సొంత ఉత్సుకత నుండి బయటకు వచ్చింది. అతను అల్లర్ల వీడియో టేపులను విశ్లేషించే ఇరాక్లో సైన్యం యొక్క పెద్ద గురించి విన్నారు. ఫుటేజ్ గంటల చూసిన తర్వాత, అతను ఒక నమూనాను కనుగొన్నాడు. ప్రతి సందర్భంలో, రద్దీగా ఉన్న మార్కెట్ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తి - సమూహాల అంచులలో. ఏదో ఒక సమయంలో, ఈ వ్యక్తి ఏదో త్రో చేస్తుంది. ఒక అల్లర్ నిర్థారిస్తుంది. ఈ సమావేశాలు ఏర్పాటు చేయని విధంగా ప్లాజా వ్యాపారులకు ఆహారాన్ని విరమించుకునేది పరిష్కారం. ఆహార అమ్మకందారులు సమూహాలకు కారణమయ్యారు, సమూహాలు ఇబ్బందులు పడుతున్నవారిని ఆకర్షించాయి మరియు ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్న వారు అల్లర్లు ప్రేరేపించారు. అక్కడ మీరు కలిగి - ఒక పుస్తకం జన్మించాడు.
కెన్ ది పవర్ ఆఫ్ హ్యాబిట్ నీ జీవితాన్ని మార్చుకో?
మీరు నా లాంటి వ్యాపార పుస్తక మాదకద్రవ్యం అయితే - చదవటానికి సరదా అయినందువల్ల మీరు ఈ పుస్తకాన్ని చదివేందుకు ఇష్టపడతారు. ఇది మానవ స్థితికి మీరు అవగాహన ఇస్తుంది. మీ జీవితాన్ని లేదా ప్రోగ్రామ్ను ఎలా నిర్మించాలో మీరు మార్చిన అలవాట్లలో మరింత ఆచరణాత్మక విధానం కోసం చూస్తున్నట్లయితే - ఇది కాదు. మీరు చదివిన నుండి ఏమి పొందుతారు ది పవర్ ఆఫ్ హ్యాబిట్ , మీ ట్రిగ్గర్స్ను ఎలా ట్రాక్ చేయాలో మరియు దాని గురించి తెలుసుకోవడం అనేది ఒక అవగాహన. మీరు మిగిలిన మీ స్వంతం చేసుకోవలసి ఉంటుంది.
మొత్తంమీద మీరు కనుగొంటారు ది పవర్ ఆఫ్ హ్యాబిట్ ఆనందించే చదువు. మీరు మీ వ్యాపారాన్ని మరియు మీ జీవితానికి ప్రయోజనం కలిగించే నైపుణ్యాలను మారుతున్న కొన్ని ఉపయోగకరమైన అలవాట్లను కూడా తీయవచ్చు.
3 వ్యాఖ్యలు ▼
