బహువిధి యొక్క ప్రామాణికత గురించి సుదీర్ఘ ప్రశ్న ఉంది. ఇది నిజం లేదా అది ఒక పురాణం?
"థింక్ యు ఆర్ మల్టీటిస్కీయింగ్? థింక్ అగైన్, "ఎన్పిఆర్ కరస్పాండెంట్ జోన్ హామిల్టన్, న్యూరోసైంటిస్ట్ ఎర్ల్ మిల్లర్ యొక్క పనిని నొక్కిచెప్పాడు, మీరు కాదు అని చెప్పారు. మీరు చాలా త్వరగా పనులు మధ్య దృష్టి సారించడం చేస్తున్నారు. డాక్టర్ Julio మార్టినెజ్- Trujillo మీరు మల్టికాస్క్, కానీ ఏ ముగింపు వరకు, అతను ఇంకా తెలియదు చెప్పారు.
అయితే, నా జీవితంలో మెరిట్ యొక్క నిజమైన చర్చ నా తల్లి మరియు నేను మధ్య జరుగుతుంది. ఆమె బహువిధి చేస్తున్నందుకు ప్రమాణం చేసింది మరియు నేను ఒక విలన్ అని అనుకుంటున్నాను. ఎవరు తప్పు లేదా తప్పు, సంబంధం లేకుండా ఇది పూర్తిగా డిస్కనెక్ట్ చెల్లించే సందర్భాలు ఉన్నాయి. మేము బహుళ-పని చేయగలిగితే, మనం ఎప్పటికప్పుడు బహుళ-పని చేయలేము. మరియు పూర్తి దృష్టి యొక్క క్షణాలు నిజమైన ప్రయోజనం ఉంది. నేను కాల్ చేస్తాను "అగ్నిని కట్టడం."
మీ ఆలోచనలు ఒక రక్షిత నేపధ్యంలో పెరగడానికి మరియు ప్రతి ఇతర పైన నిర్మించడానికి ఒక అవకాశం ఉన్నప్పుడు, వారు ముందు చూసిన ఎప్పుడూ విధంగా విషయాలు చూసిన కోసం సంభావ్య కలిగి. మీరు ఒక స్పార్క్తో మొదలు పెడతారు, ఆపై ఇంటిని వేడి చేయడానికి తగినంత బలమైనది వరకు మీరు పూర్తి జ్వాలతో నర్సు చేస్తారు.
30 నిమిషాలు పట్టించుకోవడం, కానీ సెషన్ అంతటా 10 సంబంధం లేని ఫోన్ కాల్స్ మీ వ్యూహ అభివృద్ధిని బలహీనపరుస్తుంది. నేను ప్రయత్నించాను మరియు అది పనిచేయదు. మీరు అంతరాయం కలుగితే, మీరు మీరే మళ్ళీ ధ్రువీకరించాలి మరియు మీరు సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు. మరొక వైపు, ఉత్తమ ఆలోచనలు చిన్నదైనప్పటికీ దృష్టి కేంద్రీకరించిన సెషన్లో జీవితానికి వచ్చాయని నేను గమనించాను.
కొన్నిసార్లు ఇది పూర్తిగా డిస్కనెక్ట్ చేయడానికి, ఒకదానిపై దృష్టి పెట్టేందుకు మరియు మీ మనస్సు రీసెట్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. డిస్కనెక్ట్ చేయడం అనేది మీ చిత్తశుద్ధిని కాపాడుతుంది.
బహుశా మీకు 30 నిమిషాలు పనిచేయడం, 30 నిమిషాలు తినడం లేదా ఒక ఫోన్ కాల్, టెక్స్ట్ సందేశం లేదా ఇమెయిల్ లేకుండా బాత్రూంలో వ్యక్తిగత క్షణం అవసరం కావచ్చు. ప్రపంచానికి మీరు తిరిగి వచ్చేటప్పుడు అక్కడకు వస్తారు, మీరు బహుళస్థాయికి మారడానికి లేదా త్వరితగతిలో దృష్టి పెట్టడానికి (మీరు నమ్మేవాటిని బట్టి) మారవచ్చు.
మీరు డిస్కనెక్ట్ చేసి, రిఫ్రెష్ చేస్తే, మీరు తిరిగి లోపలికి అడుగుపెట్టినప్పుడు మీరే కొంచెం చురుకైన, వేగంగా మరియు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటారు.
Shutterstock ద్వారా Unplugged ఫోటో
6 వ్యాఖ్యలు ▼
