స్టాండింగ్ డెస్కులు ఒక నయం గా హైప్ జరిగింది-మాకు చాలా నేడు పని మార్గం యొక్క నిశ్చల స్వభావం కోసం, కానీ ఒక కొత్త అధ్యయనం లేకపోతే చెప్పారు. ఆస్ట్రేలియాలోని కర్టిన్ యూనివర్సిటీ నిలబడి డెస్కులు సుదీర్ఘకాలం ఉపయోగించడంతో "అసౌకర్యం మరియు క్షీణించిపోతున్న మానసిక ప్రతిస్పందన" కు దారి తీస్తుంది.
స్టాండింగ్ డెస్క్ రీసెర్చ్ స్టడీ
అధ్యయనం, పరిశోధకులు దీర్ఘకాలం నిలబడి రెండు గంటల సమయంలో తీవ్రమైన ప్రతికూల ఆరోగ్య ప్రభావాలను కనుగొన్నారు. పాల్గొనేవారు తక్కువ తిరిగి, తక్కువ మరియు ఎగువ అవయవాలలో (వివిధ స్థాయిలలో) మరియు తక్కువ లింబ్ వాపులో అసౌకర్యం పెరిగింది.
$config[code] not foundఅధ్యయనం ఫలితంగా అన్ని పరిమాణాల కంపెనీలు ప్రభావితమవుతాయి. కూడా చిన్న వ్యాపారాలు కార్యాలయంలో రోజంతా కూర్చొని ప్రతికూల ప్రభావాలను అరికట్టేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నాయి, సమస్యను ఎదుర్కొనేందుకు నిలబడి ఇస్తారు.
నాటింగ్హామ్ విశ్వవిద్యాలయంలో ఫిజియోథెరపీ నిపుణుడు ప్రొఫెసర్ అలాన్ టేలర్ డైలీ టెలిగ్రాఫ్తో మాట్లాడుతూ, "ఈ విస్తరణ శాస్త్రీయ ఆధారం కన్నా వాణిజ్య కారణాల వలన మరింత విస్తరించింది. కానీ ఆధారం పట్టుకోవడం మరియు అది కొన్ని లోపాలు ఉన్నాయి చూపుతోంది. "
ఫలితం
కర్టిన్ విశ్వవిద్యాలయ అధ్యయనం 20 గంటలు (7 మగ, 13 ఆడ) రెండు గంటలు నిలబడి డెస్క్ల వద్ద పనిచేసింది. వాటిలో అన్ని అసౌకర్యం ఒక వైద్యపరంగా అర్థవంతమైన పెరుగుదల నివేదించారు. అధ్యయనం పాల్గొనేవారి సంఖ్య తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, ఇది పెద్ద సంఖ్యలో వ్యక్తులతో మునుపటి అధ్యయనాలకు మద్దతు ఇస్తుంది.
ఎపిడెమియోలజి యొక్క అమెరికన్ జర్నల్ సెప్టెంబరు 2017 సంచికలో ఒక అధ్యయనాన్ని ప్రచురించింది, దీనిలో 7,000 కంటే ఎక్కువ మంది ఉద్యోగులు పనిచేస్తున్నారు. ఆ అధ్యయనంలో, పని వద్ద నిలబడి పనిచేసే కార్మికులు ఎక్కువగా తరచూ కూర్చుని ఉన్నవారికి వ్యతిరేకంగా హృదయ వ్యాధిని అభివృద్ధి చేయటానికి రెండు రెట్లు ఎక్కువగా ఉన్నారు.
సున్నితమైన విధుల వరకు, ప్రతిస్పందన పరీక్ష ఫలితాల నుండి నిలకడగా ఉన్న ప్రతిస్పందనానికి ప్రతిస్పందన సమయాన్ని గణనీయంగా గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది, రెండు గంటల వ్యవధిలో 78 ఎం.ఎస్.
సంతులనం
అధిక నిశ్చల ప్రవర్తన మరియు ప్రతికూల ఆరోగ్య ఫలితాల మధ్య స్పష్టమైన సంబంధాన్ని ఈ అధ్యయనం త్వరితంగా సూచిస్తుంది. ఇది అన్ని-కారణాల మరణాలు, హృదయ సంబంధ రుగ్మతలు, డయాబెటిస్ మరియు క్యాన్సర్, అలాగే కండరాల అస్థిరత ఆందోళనల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
సరైన సమతుల్యాన్ని గుర్తించడం అనేది మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటం లేదా చాలా కాలం పాటు నిలబడటం యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలకు వ్యతిరేకంగా మీరు మీ రక్షణను కాపాడుకోవడంలో కీలకమైన పని.
Shutterstock ద్వారా ఫోటో
1 వ్యాఖ్య ▼
