పురుషుల ఆరోగ్య వ్యాసాలలో ధోరణిని ఎదుర్కోవడం అనేది ధైర్యంగా నడుస్తుంది. నమ్మకంగా మీ రోజు గురించి మీ వ్యాపారం మరియు సామాజిక జీవితాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు గణనీయంగా స్వీయ చిత్రం పెంచడానికి చేయవచ్చు.
ఈ రోజు పాఠం విశ్వాసంతో నడుస్తుంది!
లోతైన బ్రీత్. చాలా అంతమయినట్లుగా చూపబడని అంశాలలో ఒకటి మోసగించడం సహాయపడుతుంది. సరైన శ్వాస ప్రతి పరిస్థితిలో సహాయపడుతుంది. మీరు శ్వాస ప్రక్రియలో నా వ్యాసాన్ని చదివినట్లయితే, క్రింది లింక్ కోసం చూడండి!
$config[code] not foundమంచి భంగిమను అభివృద్ధి చేయండి. నేరుగా మరియు పొడవైన నిలబడి, మీ భుజాలు ఎత్తండి.
మీ తల కొద్దిగా పైకి వంగి ఉంచండి. మీ ముక్కును చూడండి లేదు, బదులుగా మీ గడ్డం నేలకి సమాంతరంగా ఉంచండి.
సామాజిక కార్యక్రమాలలో, నేను నవ్వుతూ సిఫారసు చేస్తున్నాను, ఇంకా మీరు మరొక వ్యక్తితో కన్ను తెచ్చేటప్పుడు మీ ఓపెన్-నోటి స్మైల్ని రిజర్వు చేయండి. ఈ విధంగా మీరు అప్రధానంగా కనిపిస్తారు, మరియు కంటికి పరిచయం చేసే వ్యక్తులు మీరు వారికి పెద్ద స్మైల్ చేస్తున్నట్లు భావిస్తారు.
వ్యాపారం కోసం, తీవ్రమైన ముఖం ఉంచండి (కానీ ఒక scowl కాదు). దశ 4 లో మాదిరిగా, కంటికి పరిచయం చేసేవారికి ఒక పెద్ద వెచ్చని ఓపెన్-నోటి స్మైల్ ఇవ్వండి.
మీరు దాటినవారితో కన్ను సంబంధాలు పెట్టుకోండి; మీ కళ్ళను తగ్గించడం అనేది ఒక విధేయత సంజ్ఞ. గుర్తుంచుకోండి, కొన్ని దేశాల్లో ఇది కంటి సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటం (మరొక దేశానికి చెందిన వ్యక్తితో వ్యవహరించే ముందు అధ్యయనం చేసే బాడీ లాంగ్వేజ్ కస్టమ్స్) పట్టుకోండి.
చివరిగా, వేగం నిర్ణయించండి. నిర్దిష్ట పరిస్థితులు వేర్వేరు వేగం కోసం కాల్ చేస్తాయి. మీరు బిజీగా కనిపించాలనుకుంటున్నారా? నియంత్రిత పద్ధతిలో వేగంగా నడుస్తూ (వేగవంతమైన వాకింగ్ కాదు).
మీరు నియంత్రణలో మరియు బాధాకరంగా కనిపిస్తున్నట్లయితే, నెమ్మదిగా మరియు ఉద్దేశపూర్వక యుక్తులు చేయండి.
చిట్కా
చేరుకోవచ్చు. ఉద్దేశపూర్వకంగా తరలించు. మీరు ఏమనుకుంటున్నారో దానిపై నమ్మకంగా మరియు చర్య తీసుకోండి. తల మరియు భుజాలు అప్.
హెచ్చరిక
మీ కంటి పరిచయంతో ప్రజలను బెదిరించవద్దు. మేము విశ్వాసం కోసం, దుడుకు కాదు.
