ప్రతిఒక్కరూ ఏదో భయపడ్డారు. మీరు ఎలా పెద్దదిగానో, ధైర్యంగానో పట్టింపు లేదు - అక్కడ లోతుగా ఎంబెడెడ్, కరణీయ ఆందోళన ఖచ్చితంగా ఉంది. గణాంకపరంగా, ఆ ఆందోళనలలో ఒకటి బహుశా బహిరంగంగా మాట్లాడుతూ ఉంటుంది.
పరిశోధకుల ప్రకారము, చాలామంది ప్రజలు నిజంగా గదిలో ఉండటానికి భయపడ్డారు మరియు వారు మరణం కంటే చిన్న సంభాషణను అందిస్తారని భయపడ్డారు. మీరు ఒక వ్యాపార యజమాని అయితే, ఇది ఒక బిట్ సమస్యగా మారిపోతుంది. స్టాఫ్, క్లయింట్లు మరియు వినియోగదారులు నిరంతరం మీరు అంతర్దృష్టి మరియు మార్గదర్శకత్వం కోసం చూస్తున్నారని, అందువల్ల మీరు తప్పనిసరిగా నిరంతరం ప్రజల గుంపులను క్రమ పద్ధతిలో గుర్తించడం కోసం వెళ్తున్నారు.
$config[code] not foundఅదృష్టవశాత్తూ, మీ నరాలను ఉధృతిని మరియు సమర్థవంతమైన ప్రసంగాన్ని అందించడానికి మీరు ప్రయత్నించగల మాయలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. మీరు ప్రారంభించడానికి సహాయంగా, ఇక్కడ 20 సాధారణ పబ్లిక్ స్పీకింగ్ చిట్కాలు ఉన్నాయి:
పబ్లిక్ స్పీకింగ్ టిప్స్
1. ముందుగానే వ్యాయామం
మీరు వెలుపలికి వెళ్లడానికి ముందు మీకు ఎల్లప్పుడూ మంచి హెచ్చరిక ఉండకపోవచ్చు - కానీ మీరు బహిరంగంగా మాట్లాడబోతున్నామని మీకు తెలిస్తే, మీరు ఎల్లప్పుడూ ముందుగానే వ్యాయామం చేయాలి. మీరు నొక్కి చెప్పినప్పుడు, మీరు కర్టిసోల్ అని పిలువబడే స్టెరాయిడ్ యొక్క అధిక స్థాయిలను స్రవిస్తుంది. ఇది సమాచారాన్ని ప్రాసెస్ చేసే మీ సామర్థ్యాన్ని పరిమితం చేస్తుంది, ఇది మీ అడుగుల గురించి ఆలోచించడం కష్టం మరియు ప్రేక్షకులకు ప్రతిస్పందిస్తుంది. కార్టిసాల్ యొక్క మీ సరఫరాను దహనం చేయడానికి, మీ ప్రసంగం ముందు పని చేయడానికి లేదా చురుకైన నడకను ప్రయత్నించండి.
2. ఒక రౌడీని అభివృద్ధి పరచండి
ఇతరుల ఎదుట మాట్లాడటానికి మీరే పదేపదే ఎదుర్కోవాలనుకుంటే, ముందస్తు గేమ్ రొటీన్ మీ నరాలను తీవ్రంగా ఉద్రిక్త పరుస్తుంది. పోడియం వరకు అడుగుపెడుటకు ముందుగా మీరే మీకు సహాయపడటానికి మరియు మీ తలని క్లియర్ చేసే సమ్మేళన సమితితో ముందుకు సాగండి. మీ ఉపన్యాసాన్ని సాధించండి, ఒక కప్పు టీ కలిగి, మీ స్వర తీగలను వ్యాయామం చేసుకోండి - మీకు ఏమైనా ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు. ఒకసారి మీరు ఆ పనిని కనుగొన్న తర్వాత, అది రాతితో etch ను సరిగ్గా అదే సమయంలో చేయండి.
3. నిర్ధారించుకోండి మీరు తినేసాడు
ఇది స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవచ్చు, కానీ ఆకలితో ఉన్న బహిరంగ ప్రసంగం దాదాపు ఎల్లప్పుడూ ఒక పేద ప్రజా స్పీకర్. ప్రోటీన్లో మీ శరీరం తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, ప్రజల పూర్తి గదిని మీరు ఆకర్షించాల్సిన అవసరం ఉన్న మానసిక చురుకుదనాన్ని కాపాడటానికి తగినంత డోపామైన్ను ఉత్పత్తి చేయటానికి ఇది పోరాడుతుంది. దాని ఫలితంగా, మీ ప్రసంగం ముందు మీరు తినే భోజనంలో కొన్ని ప్రోటీన్లను ఎల్లప్పుడూ ప్రయత్నించండి మరియు మీరు దాన్ని బలవంతంగా ఇవ్వాలి.
4. ప్రిపరేషన్ మొదట, తరువాత మాట్లాడండి
ప్రేక్షకులు ఇప్పటికే వారి స్థానాలను కనుగొన్న తరువాత మీరు చివరి నిమిషంలో ప్రసంగ సన్నాహాలు చేసి ప్రయత్నించరాదు. ఒక రూకీ తప్పు, మరియు అది ఒక కంటి బ్లింక్ లో ఒక painfully ఇబ్బందికరమైన అనుభవం ఒక అద్భుతమైన ప్రసంగం చెయ్యవచ్చు. మీరు మీ మైక్రోఫోన్ను తనిఖీ చేయాలి లేదా మీ ప్రొజెక్టర్ ఆన్లో ఉందో లేదో నిర్ధారించుకోవాలనుకుంటే, ముందుగా చేయండి. సమయం విలువైనది, మరియు మీరు బేసిక్స్తో బాధపడటం లేదని స్పష్టంగా ఉన్నట్లయితే మీరు త్వరగా గదిని కోల్పోతారు.
5. ఒక బ్యాంగ్తో ప్రారంభించండి
మీరు ఏది చేస్తే, ప్రేక్షకులను వారి ఫోన్లను ఆపివేయమని అడగడం ద్వారా మీ ప్రదర్శనను ప్రారంభించవద్దు. వారు దీనిని చేయరు, మరియు మీరు పాత మరియు అసంబద్ధం చూడండి చేస్తుంది. బదులుగా, తక్షణమే ప్రజల దృష్టిని సంపాదించడానికి మీ ప్రసంగాన్ని ఎలా ప్రారంభించవచ్చో ఆలోచించండి. మీ ప్రేక్షకులను వినడానికి మీరు కోరుకుంటే, వారి చెవులను మీకు ఇవ్వడానికి ఒక కారణం ఇవ్వండి.
6. డ్రమాటిక్ పాజ్లను తీసుకోండి
ఇది మీ ప్రసంగం ఎంత ఉత్తేజకరమైనది కాదు - అవకాశాలు ఉన్నాయి, మీరు మార్గం వెంట కొన్ని శ్రోతలు కోల్పోతారు చేయబోతున్నామని. గదిలోకి తిరిగి లాగడానికి ఒక మార్గం వాటిని అర్ధవంతమైన విరామంతో విసిరేయడం. మీరు కొన్ని సెకన్ల పాటు పాజ్ చేస్తే, మీ ప్రేక్షకులు సహజంగా మీ స్థానాన్ని కోల్పోతారు. పది సెకన్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువసేపు పాజ్ చేయండి మరియు ఉత్సుకత నుండి బయటకు కట్టే మెడలు ఉంటుంది. అక్కడ నుండి, మీరు నమ్మకంగా మీరు తిరిగి stragglers roped చేసిన తెలుసుకోవడానికి కొనసాగవచ్చు.
7. అన్ని సమాధానాలు ఇవ్వవద్దు
ఒక ప్రసంగాన్ని అందించినప్పుడు, ప్రేక్షకులందరికీ సమాధానం తెలిసే సాధారణ ప్రశ్నలకు సన్నివేశాలని అడగడానికి దాదాపు ప్రామాణిక కార్యాచరణ విధానం. బదులుగా, మీ ప్రేక్షకులను గార్డు నుండి పట్టుకోండి, మీలో ఎవరూ సమాధానం ఇవ్వలేరు. అప్పుడు, మీరు సమాధానం తెలియదు ఎందుకు వివరించేందుకు - మరియు మీరు తెలుసు ఏమి భాగస్వామ్యం చేయడానికి కొనసాగండి. ఇది మిమ్మల్ని మానవీయంగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది, కానీ మీ ప్రేక్షకులను ఆకర్షిస్తుంది.
8. క్షమాపణ చెప్పకండి
చాలామంది మాట్లాడేవారు వారి పేద ప్రజా మాట్లాడే నైపుణ్యాలు లేదా తయారీ లేకపోవడం క్షమాపణ చెప్పడం ద్వారా ప్రెజెంటేషన్లను ప్రారంభించడానికి ఇష్టపడతారు. కూడా ఇబ్బంది లేదు. అలా చేయటం ద్వారా, ప్రేక్షకుల అంచనాలను మీరు రాబోయే ప్రసంగాన్ని వినడానికి కూడా ఇష్టపడరు. ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు నమ్మకంగా మాట్లాడండి.
జవాబు ప్రశ్నలకు
చేతులు మధ్య ప్రసంగం వెళ్ళడం ప్రారంభించినప్పుడు ఆత్రుత ప్రజా మాట్లాడేవారు frazzled పొందుటకు ఉంటాయి. మీ ప్రసంగం ముగింపు వరకు ప్రశ్నలను వాయిదా వేయకండి. మీ వినేవారు మాట్లాడనివ్వండి, ఆ ప్రశ్నకు సమాధానం చెప్పండి. అన్ని తరువాత, అత్యంత ఆకర్షణీయంగా ప్రసంగాలు ఎల్లప్పుడూ monologues కంటే సంభాషణలు వంటి అనుభూతి. నిశ్చితార్థం ప్రేక్షకులు ఎప్పుడూ ఆనందంగా ప్రేక్షకులు.
10. రిపీట్ ప్రశ్నలు
మీరు కొన్ని ప్రశ్నలను పొందడానికి తగినంత అదృష్టంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు మిగిలిన గదిలో అడిగారు ఏమి పునరావృతం చేయడం మర్చిపోవద్దు. మీరు అడిగిన ప్రశ్నకు ప్రేక్షకులను వినలేకపోతే, వారు సమాధానమిచ్చే అవకాశాలు ఉంటాయి. అదేవిధంగా, ప్రశ్న గట్టిగా పునరావృతమవుతుంది, మరికొన్ని కీలకమైన సెకండ్స్తో పాటు మీకు క్లుప్తమైన సమాధానాన్ని రూపొందించేలా చేస్తుంది.
11. వ్యక్తిగత పొందండి
మీ బహిరంగ ప్రసంగాన్ని మెరుగుపర్చడానికి మరొక మార్గం వ్యక్తిగత కథనాన్ని పంచుకోవడం.కేవలం ఒక కపటమైన, స్వీయ depreciating జోక్ తో వస్తాయి లేదు. మీ భావాలను గురించి మాట్లాడండి మరియు మీ నిజమైన భావోద్వేగాలను ప్రదర్శించండి. ఇది మీ ప్రేక్షకుల సభ్యులతో నిజమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరుస్తుంది మరియు ఎంతో ఎక్కువ స్థాయి నిశ్చితార్థాన్ని సృష్టిస్తుంది.
12. చిన్న చూపులను ఉంచండి
ప్రసంగాలు పుష్కలంగా స్లైడ్లో తిరుగుతాయి, మరియు అది సరే. కానీ ఆ దశల నుండి మీరు మీ దశలో ఉండటానికి అనుమతించలేరు. ప్రదర్శనను దొంగిలించడంలో PowerPoint ను నివారించడానికి, మీరు మీ స్లయిడ్ల సంక్షిప్తతను ఉంచుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. టెక్స్ట్ యొక్క లోడ్లతో వాటిని ఓవర్లోడ్ చేయవద్దు, మరియు విపరీతమైన దృష్టిని ప్రదర్శించే విజువల్స్ను చేర్చకూడదు.
13. స్లయిడ్లలో ఆధారపడకండి
గొప్ప ప్రసంగాన్ని అందించడంలో విజువల్స్ చాలా ముఖ్యమైనవి - కానీ మీరు వాటిని వెనుక దాచలేరు. చాలామంది స్పెక్టర్లు తమ శ్రోతలను ఒక మూగ నిశ్శబ్దంలా చేసారు. మీ కోర్ పాయింట్లను ప్రాప్తి చేయడానికి మీ స్లయిడ్ల్లో టెక్స్ట్ మాత్రమే ఉపయోగించాలి. మీరే ఒక అనుకూలంగా చేయండి, మరియు ప్రొజెసర్ నుండి దూరంగా మలుపు. మీ ప్రేక్షకులను మీ వెనుక తెరపై చూస్తున్న దానికంటే ఎంతో ఎక్కువ మందిని చూపించండి.
14. మీ ఆడియన్స్ కొత్త ఏదో చెప్పండి
ఎవరూ వారు ఇప్పటికే గురించి అన్ని నేర్చుకున్నాడు చేసిన ఆలోచనలు తో అంచుకు నిండి ఒక ప్రసంగం వినడానికి కోరుకుంటున్నారు. నిజంగా శ్రోతలు నిమగ్నం చేయడానికి, మీరు వాటిని ముందు చెప్పలేదు చేసిన వాటిని చెప్పండి వచ్చింది. ఇది ఒక వ్యక్తిగత సంఘటన, ట్రివియా యొక్క సంబంధిత బిట్ లేదా వారు ఎన్నడూ బహిరంగపరచబడని అభిప్రాయంగా ఉండవచ్చు. ఎలాగైనా, మీ ప్రేక్షకులకు ఏదో బోధిస్తారా?
15. ఏదో ప్రయత్నించండి మరియు విక్రయించవద్దు
వారి గొప్ప పుస్తకాల కోసం ఒక సిగ్గులేని, నాలుగు నిమిషాల విక్రయాల పిచ్తో వారి ప్రదర్శనలను మూసివేయాలని గొప్ప ప్రజాప్రతినిధులు చాలా ఉన్నారు. ఏదీ వేగంగా గదిని క్లియర్ చేస్తుంది. అధ్వాన్నంగా ఇంకా, మీరు కేవలం మీరు నకిలీ చేసిన కనెక్షన్లను మీ స్వంత, స్వార్థపూరిత లాభం కోసం మాత్రమే తయారు చేయటం ద్వారా మీ ప్రసంగం సమయంలో నిర్మించిన విశ్వసనీయత అన్నింటినీ క్షీణించబోతోంది.
16. బ్యాక్ అప్ ప్రణాళికను కలిగి ఉండండి
కొన్నిసార్లు, చాలా మంచి ప్రణాళికలతో కూడిన ప్రదర్శనలు ఫ్లాట్ లైన్. మీ ప్రసంగాన్ని రక్షించటానికి మీ గదిని చదివి, మీ అడుగుల గురించి ఆలోచించాను - కాబట్టి అనుమానంతో, అనుగుణంగా ప్రణాళిక చేయండి. కొన్ని స్లయిడ్లను దాటవేసి, బాగా స్వీకరించినట్లు మీరు భావించని ప్రసంగం యొక్క భాగాలను కత్తిరించడానికి బయపడకండి. అదేవిధంగా, మీ ప్రెజెంటేషన్లో టాసు చేయటానికి కొన్ని అదనపు వ్యక్తిగత సంఘటనలను సిద్ధంగా వుండండి.
17. ఎల్లప్పుడూ మీరే పునరావృతం
మీరు చేయడానికి ఒక ముఖ్యమైన పాయింట్ వచ్చింది ఉంటే, అది పునరావృతం. శ్రోతల్లో చాలా ఉత్సాహంగా కూడా ఒక నిమిషం లేదా రెండింటి కొరకు ట్యూన్ చేస్తారు; అందువల్ల, వారికి అవసరమైన సమాచారంతో వారు గదిని విడిచిపెట్టినట్లు నిర్ధారించుకోవడానికి మీ పాయింట్లు తగినంతగా పునరావృతమవుతాయి. ఇది ఎల్లప్పుడూ మీ ప్రసంగంలో మీ ప్రసంగం యొక్క ముఖ్య అంశాలను జాబితా చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ఆపై ముగింపులో వాటిని క్లుప్తంగా క్లుప్తీకరించండి.
18. గృహకార్యాల అప్పగించండి
మీ ప్రేక్షకులలో కొందరు మీ ప్రసంగాన్ని గుర్తుకు తెచ్చుకోకపోతే తప్ప మీ ప్రసంగం గుర్తుకు రాదు. శ్రోతలను సవాలు చేయడానికి మీ ప్రెజెంటేషన్ నుండి కీ తీసుకునేవాటిని ఉపయోగించండి. తరువాతి రోజు మీరు వారి రోజువారీ జీవితంలో కవర్ చేసిన పాఠాలు లేదా జ్ఞానాన్ని వర్తింపచేయమని వారిని అడగండి. పాఠం కర్రలు నిర్ధారించడానికి మంచి మార్గం లేదు.
19. ఇది ఎప్పుడు పిలిచాలో తెలుసుకోండి
అనుమానంతో, మీరు ఎల్లప్పుడూ చిన్నదైనా అమలు చేయాలి. ఇది మీ ప్రెజెంటేషన్ను పదునుపెట్టడానికి మరియు అప్రధానమైన సమాచారాన్ని తీసివేసేలా చేస్తుంది, కానీ మీ ప్రేక్షకులను మీరు వారి సమయాన్ని విలువైనదిగా చూపుతుంది. కొన్ని నిమిషాల పూర్వం మీ ప్రసంగాన్ని ముగించడం కూడా ప్రశ్నలకు మరియు చర్చకు మరింత సమయం పడుతుంది.
20. ప్రయత్నించండి మరియు ఆనందించండి
సరే, కాబట్టి మీరు బహిరంగంగా మాట్లాడడం లేదు - మేము దాన్ని పొందండి మరియు అది మంచిది. కానీ మీ ప్రేక్షకులు స్పష్టంగా చెప్పినట్లయితే, వారి ముందు నిలబడి ఉండకూడదు, ఎందుకు భూమిపై వారు మీకు వినడానికి కూడా ఇబ్బంది పడుతారు? ఆ రోజు ముగింపులో, మీరు ఆ దశలో ఉన్న మీ ప్రేక్షకులకు నిరూపించడానికి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మీకు బాగా చేస్తారు.
చివరగా, ఈ జాబితా ఏదీ సమగ్రమైనది కాదు. వేర్వేరు వ్యక్తుల కోసం వేర్వేరు ఉపాయాలు పని చేస్తాయి - మరియు మీరు ఇంకా కొన్ని అదనపు పబ్లిక్ స్పీకింగ్ చిట్కాల అవసరం అయితే, మీరు ఇక్కడ వెతుకుతున్న దాన్ని కనుగొనవచ్చు:
- మరపురాని కీనోట్ ప్రసంగాన్ని అందించడానికి 13 చిట్కాలు
- పబ్లిక్ లో మాట్లాడుతూ స్టేజ్ ఫ్రైట్ అధిగమించడానికి 16 వేస్
- మీ మాట్లాడే స్వరూపాలకు నష్టం కలిగించే 3 మిస్టేక్స్
షట్టర్స్టాక్ ద్వారా మైక్రోఫోన్ ఫోటో
మరిన్ని లో: ప్రముఖ కథనాలు 1
